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管理员
电脑显示器亮度调整至40-60合适,这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高,那么亮度应该调整的越暗。在工作的时候,显示器的对比度最好在60-80数值之间,而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候,建议亮度和对比度调整至80到100之间,这样视觉效果会更好一些。
如果在晚上关灯之后,周围的环境也比较暗,如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高,屏幕变的就会十分刺眼,那么需要降低亮度数值。如果是白天的话,尽量将亮度调高,这样才不会眼疲劳。
将显示器的对比度慢慢调整为最大的状态,逐一判断图面的清晰状态,目测来判断哪种对比度适合自己。一般情况下,液晶显示器的对比度最佳状态为为60%左右。
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