ios16老提示暂停充电的原因：

1、接触不良。可能是接触不良导致。先检查一下iPhone底部的充电接口与数据线是否接触良好，如果接触不好会导致不能充电，检查手机底部接口内是否有异物堵塞，从而导致与数据线接触不好。

2、温度问题。如果温度过低，iOS 或 iPadOS 设备可能无法充电，或者可能会停止充电。请在温度介于 0ºC 至 35ºC（32ºF 至 95ºF）之间的环境中使用 iOS 和 iPadOS 设备。低温或高温环境可能会导致设备改变行为来调节自身温度。 如果在炎热环境中使用 iOS 或 iPadOS 设备，可能会永久性缩短电池续航能力。

使用苹果手机充电的注意事项：

1、不要把iPhone用到没电自动关机了再进行充电，最好是随用随充。

2、充电的时候先把连接线插在iPhone上，然后再把插头插在插座上。

3、请不要把iPhone放在过冷或过热的环境下充电。

4、iPhone没电时不要强行开机，过度放电会损害电池。

5、不要使用山寨的充电插头和充电线，很有可能造成安全隐患。

6、虽然有过充保护电路，但是尽量不要长时间地进行充电。