一般来说，抖音的热门时间段为：

1、早晨7:30至8:30。这个时间段，大部分人在上班的路上，坐公交车、地铁时习惯浏览手机。而且很多城市在上班高峰期会堵车。因而有充分的时间刷抖音。

2、中午11:30至下午1:00。这个时间段，是大部分人准备下班吃午饭、吃午饭、午休的时间段。而且，这个时段也是同事之间聚餐、休闲交流的密集时间，谈论、分享推荐抖音视频的机率也高。

3、下午5:30至6:30。这个时间段，与第一个上班时短的场景类似。大部分人在下班的路上，坐车时习惯浏览手机，而且下班高峰期容易堵车。因而有充分的时间刷抖音。

4、晚上8:30至10:30。这个时间段，人们已吃完晚饭，有充分的闲暇时间。这个时段也是家庭成员们交流的高峰时间，因而浏览手机，谈论、分享推荐抖音视频的机率也高。而且，很多人有睡前浏览手机、刷抖音以助睡眠的习惯。