1、立刻还钱，把逾期的金额还清。然后打电话给银行客服，陈述情况，避免逾期等级进一步升级。

2、如果因为贷款机构过失或者个人信息被冒名盗用，导致征信逾期，可以及时联系相关逾期银行说明情况，之后再去当地人民银行征信中心提交异议申请。经查属实，即可在15个工作日内消除不良逾期记录。

3、不可抗力导致的逾期，比如，由于疾病、出国、天灾等特殊情况导致不能在还款期内及时还款，导致意外逾期的情况下，银行可以认定逾期并非出于恶意。如能联系银行开具非恶意逾期证明，则不会对个人征信报告产生影响。

信用报告，目前主要用于银行的各项消费信贷业务。随着社会信用体系的不断完善，信用报告将更广泛地被用于各种商业赊销、信用交易和招聘求职等领域。此外，个人信用报告也为查询者本人提供了审视和规范自己信用历史行为的途径，并形成了个人信用信息的校验机制。

征信机构或者信息提供者收到异议，应当按照国务院征信业监督管理部门的规定对相关信息作出存在异议的标注，自收到异议之日起20日内进行核查和处理，并将结果书面答复异议人。