胫骨前肌疼痛一般一个月能好。如果是局部长时间过度劳损引起肌肉出现酸痛症状，患者可以通过减少运动量，也可以局部进行热敷或者按摩并配合止痛药物进行治疗。如果患者是由于坐骨神经痛而引起的肌肉疼痛，可以通过进行热敷、按摩等方式进行治疗，还可以口服非甾体类消炎镇痛药物和营养神经药物治疗。

胫骨前肌疼痛，是许多疾病的症状表现。常见疾病包括过度疲劳、受凉、肌肉拉伤、周围神经病变、不良运动习惯等。具体疾病如下：

1、过度疲劳：患者大量运动，过度劳累后，导致胫骨前肌过度使用，造成肌肉内存在大量乳酸沉积，产生疼痛症状；如运动前未做热身运动，大量运动导致肌肉拉伤，进而导致肌肉疼痛。

2、受凉：天天气寒冷、衣着不足等导致小腿前侧受凉，进而引起胫骨前部肌肉痉挛，短时间高速度的肌肉收缩、舒张动作，导致肌肉产生酸痛感觉。

3、周围神经病变：多是由于腰椎间盘突出等疾病，突出脊髓压迫神经传导，进而导致周围的胫骨前肌出现放射性疼痛，然而患者误以为肌肉疼痛。

4、不良运动习惯：患者由于长期精神高度紧张，或不良站姿、坐姿习惯导致小腿肌肉痉挛，进而导致疼痛。