苹果14promax充电烫是正常现象。根据能量守恒定律，电能有很大一部分都是转换成热能的，散出去了。我们可以通过以下几种减少发烫：

1、充电时将手机保护套取下或者摘下。手机保护套起到保护手机，防止手机摔坏的作用，但是在充电时会严重影响手机的散热，所以请务必将手机壳取下，充电完毕可再使用。

2、充电时不要玩手机。充电时，请暂时停止使用手机。手机充电时如果还玩手机，必然会导致手机充电器过热，因为充电器要比正常情况下多工作一段时间，这样对充电器不利，同时也会降低充电器的寿命。

3、不要边充电边打电话。手机充电时，尽量不要接打电话，不仅因为充电时接打电话对人体辐射最大，而且在这时接打电话，手机处于充电和放电的交叉阶段，对电池使用寿命影响很大，因此手机很快会发热。

4、关闭Wifi和移动数据连接。后台运行文件多，手机充电时，请关闭Wifi和移动数据连接，虽然在充电时你没有使用手机，但如果开启Wifi和移动数据连接，系统后台的一些文件仍在运行，也会导致手机发烫。

5、不要过度充电。一般手机充电原装充电器3个小时左就能充满电，充满后不要再继续充电了，否则会导致充电器超负荷运转，变的过热，记得要及时拔下充电器。

6、小心周围的热源。给手机充电时，充电器应该放在远离热源的地方，比如煤气炉子、 蒸锅 等，以免环境温度过高，导致充电器过热。

7、减少充电的次数。如果一天充电多次，会导致充电器过热，所以我们应该控制一下充电的次数，一般一两天充电一次即可，能有助于延长充电器的寿命。