检测心率是现在很多智能手表都具备的一项能力，通过手表内部的相应传感器在相关功能开启后即可检测用户的实时心率，只不过由于现在厂商都只用自家研发的操作系统，因此在一些操作上是有所差别的，那么在vivo WATCH 2上要怎么测量心率呢？

vivo WATCH 2怎么测心率？vivo WATCH 2测心率教程

正常佩戴好vivo WATCH 2后，打开手表心率App将会自动开始测量，此时手表背后的绿色灯会开启。为保证心率测量的准确性，建议您在佩戴手表时避开骨头突出处，避免表带系得过松，确保手表背部紧贴手腕；

PS：首次使用时，心率自动测量默认是开启的，手表将会全天测量您的实时心率。若不想使用该功能，在手表与手机保持连接状态下，进入手机端「健康App > 管理 > 更多 > 运动健康设置」中关闭。

当心率持续过高，手表会弹出通知预警，主要为以下两种预警状态：

1、日常心率预警是手表监测到你在安静状态（算法监测）下，连续10分钟心率值超过设定的心率上限（默认上限为120次/分）时，会弹出通知提醒；

2、运动心率预警是在开启手表的各项运动后，你的实时心率值超过你的最大心率值（默认为220-你的年龄）时会弹出提醒。

PS：心率上限可在手机端「健康App > 管理 > 更多 > 运动健康设置」中进行设置。查看心率

有关vivo WATCH 2怎么测心率的具体教程，上述文章已经说得很清楚了，操作是非常简单的，有需要的用户可以自己试着操作一下，那如果你还想了解更多关vivo WATCH 2的信息与教程，记得持续关注手机老鼠。