DDR4最高频率是4800MHz。不过，这个频率只是由少数厂商生产的超频内存所能达到的，而且需要在超频的情况下才能达到。普通的DDR4内存的频率通常在2133MHz到3200MHz之间。DDR4内存的频率越高，带宽也就越大，但同时也会增加内存的延迟。因此，在选择DDR4内存时，需要根据自己的需求来平衡带宽和延迟。对于大多数用户来说，3200MHz的DDR4内存已经足够满足日常使用需求。

DDR4内存的起跳频率为DDR42133MHz，即低频内存；而理论上超过DDR42133MHz频率的内存都可以称为高频内存，不过诸如DDR42400、2666MHz内存相对DDR42133MHz提升幅度并不明显，而且市面上也鲜有DDR42666这样的内存，DDR43000MHz及其以上的内存定义为高频内存。DDR42400和DDR42666MHz比较常用，DDR43000MHz价格较高，并不推荐。

内存频率的提升对于内存读写带宽的提升立竿见影，基本和内存频率成正比，DDR43000内存相对DDR42133有了20%的提升。所以不管是用来工作，还是用来看电影、玩游戏，内存频率高还是非常有帮助的，当然在选购内存的时候，也有考虑一下性价比，因为高频率内存的价格还是比较高的。

内存主频越高，内存性能越强，不过在实际的使用中差距却并不是特别明显。主频2400与3000的官方解释是差距约20%，但是在实际体验却并没有这么高，这主要是因为内存在实际体验中起到的主要影响作用是容量并不是主频，选内存，首先考虑容量，其次是主频。

预算吃紧的用户来说还是优先满足内存容量或者其它配件的性能，当然如果是一个发烧的超频玩家或者对于CPU计算等性能有严重的依赖，那么可以选择DDR43000+以上的高频内存。