以iPhone13为例，苹果手机清除系统数据可以进入设置储存空间删除占用内存大APP。分为3步，其中全文包含十种方法，以删除应用说明，以下具体步骤：

方法1 - 删除内存大不想要应用

1进入设置通用界面

打开手机设置图标，点击通用选项。

2进入iPhone储存空间选APP

点击iPhone储存空间，找到内存大的APP。

3选择删除APP

进入页面，点击删除APP，弹出窗口，再点击删除APP即可。

方法2 - 清理Safari浏览器

1进设置选Safari浏览器

打开手机设置，点击Safari浏览器选项一栏。

2清除历史记录与网站数据清除历史记录与数据

点击清除历史记录与网站数据，弹出窗口，点击清除历史记录与数据即可。

方法3 - 关闭后台程序重启手机

1手机从底部向上滑动进入后台程序

手机保持桌面，从底部向上滑动打开后台运行程序。

2关闭所有后台程序运行

将所有后台程序向上滑动关闭。

3按电源键加音量加键关机按电源键开机

长按电源键和音量加键，拖动滑块进行关机，长按电源键开机即可。

方法4 - 自动删除短信

1进入设置信息

打开手机设置图标，点击信息选项。

2进入保留信息选择30天删除

点击保留信息选项，勾选30天选项，弹出界面，点击删除即可。

方法5 - 共享iPhone分析关闭

1进入设置隐私

打开手机设置图标，点击隐私选项。

2选分析与改进关闭共享iPhone分析

选择分析与改进选项，进入页面后，关闭共享iPhone分析功能即可。

方法6 - 删除照片

1进入照片相簿最近删除

打开手机上照片，点击底部相簿，点击最近删除选项。

2选择照片删除项目

进入页面后，点击上方选择，勾选要删除照片，点击删除，选择删除项目即可。

方法7 - 还原所有设置

1进入设置通用

打开手机设置图标，点击通用选项。

2选择传输或还原iPhone里还原

点击传输或还原iPhone，点击还原选项。

3点击还原所有设置

选择还原所有设置，弹出窗口，再选择还原所有设置即可。

方法8 - 爱思助手清理缓存

1数据线把手机与电脑连接点击信任

将数据线把手机与电脑连接，手机点击信任。

2进入爱思助手选更多功能设备瘦身

打开爱思助手，进入页面后，点击右下角的更多功能，选择设备瘦身。

3选扫描设备开始瘦身

点击扫描设备，扫描完成后，点击开始瘦身完成就可以了。

方法9 - 抹掉所有内容和设置

1备份数据进入设置通用

首先备份好数据，打开手机设置，点击通用选项。

2选传输或还原iPhone

点击传输或还原iPhone。

3选择抹掉所有内容和设置继续完成

点击抹掉所有内容和设置，选择继续，根据提示完成即可。

方法10 - 删除第三方缓存数据

1进入微信我设置

打开手机微信APP，点击右下角的我，点击设置选项。

2进入通用选存储空间

点击通用，进入页面后，选择存储空间。

3选缓存清理确定

点击缓存右边清理，点击确定。

4选择聊天记录管理

点击聊天记录，点击管理。

5选聊天记录清理

选择要清理空间聊天记录，选择清理。

6选清空所有聊天记录选清空所有消息

勾选清空所有聊天记录，点击清空，点击清空所有消息就可以了。