抖音绑定身份证后不可以解绑，只能通过注销自己的抖音账号来达到解绑身份证的目的。注销账户后，自己账号上的所有信息都会清空，无法找回。

抖音注销账号必须符合的条件：已绑定手机号，且满3个月。三个月内无找回密码、修改密码行为。三个月内无绑定手机号、更改手机号以及申请注销账号等行为。账户内无未消费抖币、火山钻石。账号未被永久封禁。账号无未解除的第三方绑定关系。注销后，账户中的虚拟货币、余额都将作废无法恢复。用本账号登录方式登录的抖音短视频、火山小视频账号会一并注销。

抖音绑定身份证后更有利于抖音官方对于个人身份的识别，在进行相关流量分配或人群推荐的时候也更智能，大家也更有机会看到适合自己或者自己想看的内容。

如果大家不小心账号被被人盗取，因为有实名认证的存在也更容易找回自己的官方账号，对于小伙伴们来说也是更好的，让自己的账号不容易被人盗取。