夏天空调往上吹好。根据冷空气下沉、热空气上升的规律，空调如果朝下吹风，则冷空气容易直接向下运动，空间冷热交换效率低。空调如果朝上吹风，则冷空气可以在空间中充分运动，空间冷热交换效率高，制冷效果更好，也更快降低室内的温度。

注意事项：

1、空调最好是朝上吹，这样不容易直吹人体，减少直吹人体导致的不适甚至由之引起的着凉、感冒问题，体验更舒适。如果直接对着身上吹难免会出现不适症状。

2、夏天开空调的话，将温度控制在26-28摄氏度左右是最好的，因为人体在这个温度环境下会感到十分地舒适。另外将空调开到26-28摄氏度左右与室外温度相差不大，如果温度过低倒是室内外温差过大就会使人进出时经受气温骤变，这样容易感冒。且人体长时间处在温度较低的环境中很容易感到浑身乏力、四肢酸软、头晕头痛等症状。

3、每开三个小时的空调都要开窗通风一下。开空调时，房间处于密闭状态。时间长了空气就会不新鲜，头疼、嗜睡、反应迟钝等，都是因为在封闭空间里待太久，氧气供应不足。所以要勤开窗，3个小时开一次最佳。

4、在空调房里呆的时间长了，会带走皮肤和呼吸道中水分，使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。也使得泪液挥发很快，眼睛感到干涩。在出风口放一盆水，可以有效防止这一点。