用充电宝充电对手机电池是否有影响具体需要由用户使用的充电宝质量来决定。正规的充电宝对手机电池是没有损害的，充电宝内有一个电路板，里面的电源IC会自动检测手机支持的输入电压，并调节充电宝自身的电压。

在实际使用中与手机插上充电器充电是一样的，只是充电宝提供了内置电池承担了部分储蓄电能的功能和作用，因此用正规的充电宝给手机充电，基本不会对手机电池造成伤害。

不过错误的使用习惯、劣质的充电宝会降低手机电池寿命，比如习惯性的一边充电一边使用手机，把充电宝和手机放置在包内或者不利于散热的环境中充电，亦或者每次都将手机电量耗尽后在充电。

保证良好的充电习惯，不要在电池电量用到最后一刻才开始充电。尽量在手机提示您充电时就开始充电。不要充过头。有人喜欢晚上睡前充，睡起拔。而手机充满往往不需要那么久，这样久了自然会造成手机电池的损害。

注意充电环境。不要把手机放在枕头下充，放在抽屉里充。应当放在一个敞开的环境里，利于手机散热。改掉边充边玩的坏习惯，不然久了也会伤害电池。