手机烧屏了不能恢复，只能进行换屏。烧屏是由于手机像素点长时间自发光，导致像素点老化，离子残留，给人的感觉好像是图像保留在屏幕上，通常烧屏是对手机屏幕像素点的永久损伤，伤害是永久性的，不可逆。

目前唯一的解决方式，就只有去维修店给手机重新更换屏幕。因此使用手机的时候，不要让手机长时间停留在一个静止的画面上，如果手机运行很长一段时间，手机会产生所谓的燃烧现象，所以平时要减少手机的使用时间，不要让手机运行过久，会导致手机过热和燃烧。

使用手机的注意事项：

1、在玩手机游戏或者看电视节目，长期静止的画面时，要让手机时不时的动一下，否则很容易导致烧屏现象。

2、不要在amoled的屏幕上播放4：3格式的视频内容，特别是在最初的200小时内，建议使用全屏模式，这样可以很好的预防烧屏现象。

3、可以在最初的200小时内，把AMOLED屏幕的对比度调到50或更低。因为高的对比度会让屏幕里的化学物质燃烧得更旺，这样会缩短烧屏所需的必要时间，使屏幕容易烧屏。

4、设置动态屏保，根据烧屏的原理可知，烧屏主要是由于手机屏幕长时间显示一个静止的画面，如果自己的手机自动锁屏功能损坏，而自己又忘记给手机锁屏，一个动态都屏保可以拯救手机免于烧屏，因为动态屏保会不断地给手机屏幕的各个像素点显示与熄灭的机会。