200m流量能用多久是不确定的，要看流量的用途和具体使用情况。一般来说，200m可以使用的时间为8分钟至10分钟。流量总数为200MB。根据相关定理以及公式可以得出图文，社交每分钟所耗流量在5MB～15MB。刷视频，或者玩游戏，加载某一文件，所消耗流量不固定。除游戏每分钟2MB左右，其余都按每分钟25MB来计算。

但还是要根据实际情况而定。如果用户只用来进行移动支付，那差不多可以用四五次，因为200MB的流量是非常少的，如果用户进行语音通话的话，差不多也就一个小时左右的使用量，如果视频的话，那可能半个小时就使用完毕了，如果用户要看电视剧的话，最多也就一集。

节省手机流量的办法：

1、手机如果带有wifi功能，在能使用wifi的地方尽量使用wifi。

2、浏览网页如果可以关闭图片、动画声音，尽量关闭，上传图片尽量压缩小之后再上传。

3、下载东西时，尽量使用带断点续传功能的软件下载，以免中途断线又要重新下载。

4、经常查看联网的后台程序，如果可以设置软件联网时间间隔，可以尽量设大(如检查电子邮件时间)。关闭软件自动更新，自动网络获取信息等功能。

5、使用省流量的游览器，打开压缩中转、低彩等功能。

6、尽量不用手机下载太大的音乐、电影、应用等。

7、注意及时关闭比较消耗流量的应用，例如手机地图。