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草莓吃多了对身体有什么坏处

2024-01-18

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管理员

草莓吃多了对身体的坏处：

1、脱钙：草莓这类酸性水果中带有的草酸、苯甲酸就能使牙表层脱钙，降低牙表层的强度，这时，立刻刷牙会导致牙釉质的损害，长此以往，还非常容易导致牙齿敏感。

2、过敏：草莓性凉，胃还没有分解，就会被吸收进入血液，有些过敏原就会导致过敏。

3、腹泻：草莓表面带有许多细小的籽，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外。

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