1、及时清理园地或菜田。发现白菜叶片被啃食时,要及时的将残缺的叶片摘掉。

2、蔬菜收获后，要抓紧时间翻新土壤，消灭虫源。

3、消灭成虫。菜青虫具有趋光性，在成虫时期放置黑光灯诱导其上前，并大量补杀，可以减少产卵的几率。

4、人工进行捕捉。用制作的捕虫网，在清晨时刻捕杀幼虫或成虫。

白菜原产中国华北，古代称为黄芽菜，其栽培历史晚于芜菁，《诗经》中记载的葑是指与白菜近亲的蔬菜芜菁，直到唐代《新修本草》中提到的牛肚菘，才是不结球的散叶白菜首次亮相。明末清初白菜种植才较为普遍，清代后期，南北各地相继出现了一些不同品种，中国形成了约800余个特色显著的地方品种。

白菜原分布中国华北，中国各地广泛栽培。白菜比较耐寒，喜好冷凉气候，因此适合在冷凉季节生长。如果在高温季节栽培时，容易发生病虫，或品质低劣，产量低，所以不适合在夏季栽培。它对低温的抵抗能力非常强。温度达-3℃以后，如能逐渐升温，也能恢复生长，但若达到-8℃以后，气温继续下降到-11℃左右时，则不能恢复正常生长而遭受冻害。