14寸自行车适合8-10岁的孩子骑。一般来说，8-10岁的孩子的身高在120-130厘米左右，14寸自行车的座椅和把手的高度正好适合他们，可以让他们轻松舒适地骑行，能够更好地锻炼腿部肌肉，提高骑行技术。此外，14寸自行车也有更大的车把，可以让孩子更舒适的把握，更容易控制车辆的平衡，降低事故的几率。

常常骑自行车，能够发展趋势孩子脚部和脚部全身肌肉的能量，提升孩子健身运动的速率、反映的敏感度和均衡能力等。能够给三岁的孩子提前准备三轮自行车，这类车的重心点较低，不易倒，儿童迅速便会把握骑自行车的关键点。儿童察觉自己能迅速把握一门新技术应用，会提升信心。除此之外，骑单车还能提升中枢神经系统的灵敏性。当代健身运动医学临床研究结果显示，骑自行车是异侧操纵健身运动，两腿更替蹬腿可让左、右边大脑神经与此同时得到开发设计。

孩子骑多大规格的自行车关键在于孩子的个子多少钱。一般状况下12寸的自行车的合适个子为85-105cm，14寸的合适个子为90-120厘米，而16寸的重任个子为105-135cm。一般状况下车时座和手把的高度均可调式，略微差一点点问题不大，但最好是能够确保在终止情况时孩子两脚恰好能够碰地。

实心胎的益处是无需打气，与此同时制造成本和市场价也不会太高，但缺陷是骑起來稍显费劲，与此同时也不足耐磨损。三岁下列的孩子能够考虑到应用实心胎的自行车，再大一些的孩子或是提议选购打气的一般轮胎橡胶。