三明治隔夜不可以吃。三明治通常会加入鸡蛋、肉类、蔬菜等易变质的食材，隔夜保存后易出现变质的现象，故不建议吃隔夜的三明治。此外三明治制作完成后应尽早食用，其口感才新鲜。

三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、炼乳等各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。

火腿奶酪三明治：

主料：法棍面包（不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰）

配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片

做法：

1、生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。

2、面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。

特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。