手掌长度的测量方法是用软尺沿着食指、中指、无名指、小拇指的指根部关节处绕一圈即可。一般对于男生来说，正常手掌的长度在20厘米左右，而宽度在9厘米左右，而对于女生来说，手掌的长度在18厘米左右，宽度在8厘米左右。不同的人由于遗传等因素，手指、手臂、骨骼等发育的状况会有很大的差别。

可以尝试测量手掌的周长。这是手套规格的度量标准。沿着手掌周围测量周长，从小指指根至食指指根。如果身边就有手套，直接戴上试试就行；但如果是在网上购买或者定制手套，知道自己手的尺寸就很有用了。也可以用软卷尺包住手掌肉最厚的地方，也就是手指和手掌连接处。一般是从手掌外侧（小指下方）量到手掌内侧（食指和拇指之间）。不要测量拇指外侧，只量手掌。

测量手掌宽度，可以购买一个游标卡尺进行测量。游标卡尺是一种测量长度、内外径、深度的量具。游标卡尺由主尺和附在主尺上能滑动的游标两部分构成。主尺一般以毫米为单位，而游标上则有10、20或50个分格。

根据分格的不同，游标卡尺可分为十分度游标卡尺、二十分度游标卡尺、五十分度格游标卡尺等，游标为10分度的有9mm，20分度的有19mm，50分度的有49mm。游标卡尺的主尺和游标上有两副活动量爪，分别是内测量爪和外测量爪，内测量爪通常用来测量内径，外测量爪通常用来测量长度和外径。